خرید بک لینک
[تصویر:  fo3600.jpg]
املت بروکلی آمریکایی املتی متفاوت و خوشمزه را امتحان کنید


آماده سازی : 15 دقیقه

پخت : 45 دقیقه



مواد لازم جهت تهیه املت بروکلی آمریکایی :
پنیر
1/3 فنجان
کلم بروکلی خرد شده
60 گرم
گوجه فرنگی درشت خرد شده
2 فنجان
پنیر چدار خرد شده
2/3 فنجان
شیر
1 و 1/3 فنجان
آرد
1/3 فنجان
نمک
1/2 قاشق چایخوری
تخم مرغ
4 عدد
کره یا اسپری روغن
به میزان لازم



طرز تهیه املت بروکلی امریکایی :

فر را با حرارت 350 گرم کنید. در یک ظرف پیرکس بصورت لایه ای کلم بروکلی،پنیر مونتری جک،گوجه فرنگی و پنیر چدار را ریخته و بروی آن کره آب شده یا اسپری روغن بپاشید.



در یک کاسه تخم مرغ ها را خوب بزنید، آرد، نمک، شیر و مقداری پنیر چدار را اضافه کرده، بر روی سبزیجات بریزید.


درون فر به مدت 40 الی 45 دقیقه بگذارید. از فر بیرون آورده و بعد از 10 دقیقه برش بدهید.
منبع : bamacook.com

برچسب: نویسنده: دانلودی تاريخ: سه شنبه 15 دی 1394 ساعت: 3:38

صفحه بندی